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二年级心理课教案
发布时间:2014/6/25 13:29:22  作者:叶岚  点击:1450

 

1、我长大了

活动目标:

1、了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法。

2、帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点。

活动重点:

帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处。

活动难点:

提高自我理解、自我评价的水平,增强学生前进的信心。

活动准备:

1、了解学生自信的程度及学生的长处。

2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。

适合年级:二年级

活动过程:

一、小品导入:

1、教师导语:小朋友们,我们在生活中肯定要去做很多事情,有的做成功了,这时候,别人就会表扬我们,我们心里肯定很高兴。但也有很多时候,我们会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢?

2、小组里谈谈自己的心情。

3、教师过渡语:有两位小朋友,一个叫“我能行”,还有一个叫“我不行”,我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的。

4、小品表演:《我能行和我不行》

5、小组交流:小朋友,这两个小朋友,你遇到过吗?你觉得自己有些像谁呢?

二、找一找,说一说

1、教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提。请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!

2、和同桌说说你会做这些事吗?

(1)我会洗红领巾,也会洗手帕、袜子。

(2)我会补书,也会包书皮。

(3)我会弹琴、画画、打电脑等等。

(4)我会整理房间。

(5)我会自己叠被子。

3、教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗?

4、请学生现场表演自己的特长。

三、小品:小明真的是“我不行”吗?

1、教师过渡语:在生活中,有些人像“我能行”一样能看到自己的优点,有些人就像“我不行”,他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是“我不行”吗?》

2、小品表演。

3、讨论:

(1)小明真没用吗?

(2)小明做什么事情最棒?

4、教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗?

5、请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸。

四、活动:自信奖状

1、在我们的生活、学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此,我们不开心,心情沉重。那么,我们该怎么样帮自己呢?

2、讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做?

(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也脏了,你会试着去……

(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去……

(3)你的眼睛天生近视,因此,不得不戴眼镜,可人家总叫你外号,你会试着去……

3、交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状。

4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。

五、小结

生活中的每一个人,不可能只有优点、没有缺点,也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力。希望我们都能像“我能行”一样,做事有信心,经常对自己说一句:“我能行,我真棒!”

参考资料:

1、小品:“我能行”和“我不行”

我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我能行”。

我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我不行”。

我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山、游泳,样样都难不倒我。

我不行:可我什么都干不好,做事总不成功。写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!

我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)

我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢?(垂头丧气地下场)

2、小品:小明真的是“我不行”吗?

小明长得很高大。劳动课,重活、脏活都他干。可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景。每次作业,他总做错,考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗?

2、情绪气象台

活动目标:

1、认识情绪的多样性,知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。

2、认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。

3、了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。

活动准备

1、由欢快舞曲、轰炸效果、悲伤哀乐三部分合成的音乐

2、情绪大转盘每人一份

3、来自学生的一段录像

4、《幸福拍手歌》

5、多媒体课件

活动过程:

课前交流 

1、老师送给同学们三句话作为礼物:第一句话送给自己:我很棒。我们一起自信、大声地对自己说:我很棒!第二句话送给旁边的小伙伴:你真得很棒。一起来真心地夸一夸你的小伙伴。第三句话夸一夸我们全体同学:我们真得真得很棒。你们刚才在夸自己的时候有什么感觉呢?被同伴夸的时候感觉如何呢?(紧张、难为情、高兴)

2、导入辅导内容:面对不同的情境,不同的事情,我们会产生不同的情绪,今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界,一起去体验情绪,去揭开情绪的神秘面纱。    

(一)音乐进入情境

1、先请同学们来欣赏一段音乐,用心去听、去感受。

2、听这段音乐时,你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤

小结:刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动,我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响,经常会出现不同的情绪体验,既有欢快的、愉悦的、幸福的,也有烦恼的、忧愁的、沮丧的,甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。音乐能引起情绪的变化,不同的事情更能引起情绪的变化了,下面我们通过一个游戏来体验一下情绪的变化。     

(二)“抓手指”体验情绪 

1、这个游戏的名字叫“抓手指”,伸出你的右手,手掌心朝下,伸出你的左手手指,和你左右的同学围成一个圆圈,老师讲一段话,这段话里说到“情绪”这两个字。当我说到“情绪”这两个字时,就用你的右手赶快去抓你旁边同学左手的手指,你自己的左手手指争取快速逃脱。

2、刚才的游戏中,你都有怎样的情绪体验?    

(三)利用“情绪气象台”回忆情绪

1、刚才短短的两分钟,我们的情绪就经历了这么大的变化,在以往的生活中我们更是有过各种各样的情绪,那都是在什么情况下产生的呢?如果请你用一种颜色来代表这种情绪的话,你认为它是什么情绪呢?下面就请同学们在气象台上写上你曾经有过的比较深刻的情绪体验。边写边想,当什么情况时,你会产生这样的情绪?(学生边写边回忆自己曾有过的情绪体验)

2、交流:同学们情绪的气象台上充斥了五彩缤纷的情绪,谁来与大家交流你感受最深的情绪?(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)

3、师小结:

看,多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活,这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉,对我们的生活、学习起到积极的推动作用,这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗,很烦恼,我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。不良情绪不加以控制和调节的话,往往会带来不良的后果,这不,大刚就与同学发生了一件极不愉快的事,我们一起来看一看这件事吧!

(四)看录像,明确不良情绪 

1、放录像(讲述的是大刚同学由于其他同学认为他玩游戏经常赖皮,不让他参加游戏,大刚就大怒,出手打人。)

2、大刚的情绪经历了怎样的变化?

3、大刚有没有控制好自己的情绪?

4、如果你是大刚,你会如何控制自己的情绪?

(五)开展讨论,寻求控制不良情绪的方法

1、是啊,退一步,或者换一个角度想一想就可能海阔天空了,当我们遇到一些伤心的、烦恼的、生气的事情时,我们可以通过各种途径、各种方式来调节自己的情绪,转移自己的注意力,有时候事情并没有我们想象得那样糟,这里我们的主人公遇到了几种情况,下面请每个小组选择其中的几个专题进行讨论,帮他们出出主意,你们认为有哪些方法可以帮他们消除不良情绪,然后可以给自己想的方法取个名字。

(1)小强做数学遇到难题,左思右想都解不出,他觉得很烦恼。

(2)小丽的脸上长了很多小芝麻豆,别人老是取消她,她觉得很伤心。

(3) 抚养小蓓长大的奶奶去世了,她悲痛万分。

(4)爸爸本来说好这个双休日要带我出去玩,可又没兑现,真没劲。

交流:学生说说自己的方法,可以让学生把自己的方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法:(一)积极心理暗示法:我能行。下次再努力。用格言来激励自己(二)注意力转移法:听听音乐、看看电影、看看书、散步(三)合理宣泄法:找人说说话、唱唱歌、打打球

(六)创作歌曲宣泄情绪 

1、在碰到不良情绪时,我们可以用不同的方法来控制自己的情绪,也可以通过合理的宣泄来调整不良情绪。比如说唱唱歌,做作运动,下面就让我们把自己的情绪通过歌声,通过动作表达出来,好吗?改唱《幸福拍手歌》,改名为《情绪拍手歌》。假如感到幸福的话,你会怎么做?假如感到愤怒的话,你会怎么做?假如感到伤心的话,你会怎么做?同学们可以自由创作,但一定要在不伤及他人的前提下,这才叫合理宣泄。

2、学生自己创作,随着音乐一起唱。

(七)活动总结 

教师寄语:希望同学们在以后的生活中能用微笑面对生活,用坚强迎接生活,用快乐编织生活。


3、快乐小天使

活动目标:

通过活动,帮助学生寻找快乐,留住快乐,升华到创造快乐,并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪。

活动准备:

1、请学生回忆自己曾经历过的使自己快乐的事。

2、录音故事"爱发愁的老婆婆"。

3、动画片:《猫和老鼠》

4、准备一段轻松活泼的音乐,歌曲《歌声与微笑》。

5、请一个小朋友做“快乐小天使”,事先背诵:“我真幸运,找到了这么多快乐娃娃,我的朋友越来越多了。你们懂得了快乐人生的三句话:‘太好了!我能行!让我来帮助你。’‘祝同学在今后的学习和生活中,寻找快乐,留住快乐和创造快乐。’‘记住,只要用心去发现和创造,快乐就在你身边。’同学们再见。”

适合年级:二年级

活动过程:

一、 播放动画片

1、看动画片《猫和老鼠》片段

2、谈感受:看了这段录象,你觉得心情怎么样?心情好时,脸上是什么表情,谁来表演一下。

3、 揭示课题:

师:笑是表达快乐的最好方式,今天我们大家一起来做个《快乐的小天使》,好吗?多媒体出示课题:快乐的小天使

二、 情感体验

其实呀我们每个小朋友都是快乐的小天使,我们一定都有许多快乐的事想告诉大家,下面请你们闭着眼睛在音乐声中回忆自己经历过的快乐的事。(放音乐。板书:大家都来找快乐)

学生交流。

师:我从小朋友的脸上看到了你们的快乐,那么快点把你们的快乐与身边的同学分享一下吧!(小组讨论)

1、交流

谁来把其中最快乐的一件事讲给大家听,让我们大家共同分享你的快乐。(学生自由说,说出事情和感受)

2、小天使们,你们肯定玩过成语接龙等游戏吧,下面我们一起来玩开心接龙的游戏!请小朋友把老师给你的红纸拿出来,先准备一下,把你的开心事写下来,(写好的小朋友可以画一些快乐时的表情呀,动作呀等等)

3、开心接龙游戏!

4、游戏玩的开心吗?想不想把开心留住?那让我们一起动手把我们的开心事折成一艘快乐的纸船,让快乐的船儿,永远停留在我们的心中。(师生共同折纸船)

(板书:积极主动留快乐)

三、情绪转化

看着你们的快乐船,老师这里有个爱发愁的老婆婆也想请你们帮忙找到快乐!

1、听故事录音《爱发愁的老婆婆》

2、这位大姐给老婆婆想了一个什么办法呢?(学生交流)

3、小天使们想的办法真好!让我们一起来听听这位大姐想的办法。(课件展示)

4、师:每个人都有许多快乐的事,同样,生活中也有许多不快乐的事。我就遇到不少:当我们班被扣了分,当你们的学习成绩不好的时候我都不快乐。你们有没有不快乐的事,谁来说说看?

5、学生自由说出事件和感受

师:大家找到这么多不快乐的事,它们有的来自生活,有的来自学习,有的来自朋友。

6、 谈不快乐的感受

师:其实不快乐还有很多害处呢,谁知道?

学生自由说(如:不快乐时吃不下东西,不愿和别人说话等等)

师:可见,它对我们的生活、健康都有影响。

7、 寻找消除不快乐的方法

小组讨论

师:那你有没有什么好办法来消除不快乐呢,小组讨论一下。

8、四人一小组中选一代表,到发言席交流你组四人中一件典型的伤心流泪的事,然后大家一起出主意,怎样让伤心的事变快乐。

(板书:千方百计创快乐)

你觉得同学的主意哪个最好,记下来

四、这里有三个小朋友不快乐

1、冬冬作业全部错了。

2、明明被同学误解了。

3、丁丁想买玩具,妈妈不让,不开心。

如果你是他,你会怎么办?让自己快乐起来。

五、师生互动游戏,假如快乐的话你就拍拍手。

(音乐声中学生随老师做动作)

六、总结

老师给你们带来了一位朋友,他也是快乐的小天使,他很忙,到处去给小朋友想快乐的办法,他知道今天我们在举行活动,就特意跑来告诉我们,下面我们请他上来,大家欢迎。

“今天我真幸运,找到了这么多快乐娃娃,我的朋友越来越多了。你们懂得了快乐人生的三句话:‘太好了!我能行!让我来帮助你。’‘祝同学在今后的学习和生活中,寻找快乐,留住快乐和创造快乐。’‘记住,只要用心去发现和创造,快乐就在你身边。’同学们再见。”

七、师总结,人的心态是可以改变的,让我们记住快乐小精灵的话,快乐将会伴随着你们不断成长。

让我们一起唱首快乐的歌《歌声与微笑》

活动参考资料:

故事录音:《爱发愁的老婆婆》

从前,在一个小镇上居住着一户人家。这家人的男主人过早去世了,只留下他的妻子和一双儿女。老婆婆含辛茹苦,终于把两个儿子拉扯成人。两个儿子成家后,都很孝顺,老婆婆心里挺高兴的。可不久她发愁起来。原来,她的大儿子开着一家雨伞店。这一个多月来,骄阳似火,天气晴朗无比,没有一点下雨的迹象。老婆婆想老大的生意一定难以维持,攒不到钱,这样下去,他们一家,怕是要饿肚子的。她越想越愁,就整天哀声叹气,有一天竟呜呜地哭起来……老天像是发善心了,天气大变,哗哗地下起雨来,老婆婆顿时笑逐颜开了。她自言自语道:这下好了,老大家的雨伞生意一定好做,可以攒很多钱了。可她还没有高兴几天,又发愁起来,想到小儿子是开洗衣店的,天下雨就没法帮人洗衣服了,饿肚子的命运又会降临到小儿子的头上。这可怎么办呢?她一个人在家,整天哭哭啼啼。邻居的一位大姐,经常听到老婆婆的叹气声和哭声。就赶过来问老婆婆为什么哭?老婆婆就把这些苦恼告诉了这位大姐,大姐灵机一动,就给老婆婆想了一个办法。结果,这个老婆婆开心地笑了起来。

(每逢天气好的时候,就让老婆婆搬到小儿子洗衣店里去住,老婆婆见到小儿子的店里门庭若市,生意兴隆,就特别高兴,也忘了大儿子的雨伞生意。天气不好,下雨的时候,老婆婆就住大儿子的雨伞店里,同样见到好兆头,忘了小儿子的洗衣生意。从此以后,这位爱发愁的老婆婆再也没有发愁了。)


4、都是马虎惹的祸

活动目标:

1、培养学生做事认真,不敷衍,有耐心,有毅力的态度。

2、指导学生养成良好的学习习惯和生活习惯。使其能够做到做事认真的细心,不马虎,并且持之以恒,形成习惯。

3、帮助学生掌握克服做事粗心,马虎、无耐心、无毅力的技巧。

4、让学生体验做事认真,不敷衍的快乐,尝试用不同的方法做到办事细致,耐心,有毅力。

活动重点:培养学生做事认真,不敷衍,有耐心,有毅力的态度。

活动难点:帮助学生掌握克服做事粗心,马虎、无耐心、无毅力的技巧。

活动准备:多媒体课件、词语卡片

活动过程: 

一、课前激趣导入。

多媒体显示:郁郁葱葱的森林,一匹骏马奔驰而来。

师:看,什么跑出来了?喜欢吗?

多媒体显示:呼啸而来的一只大老虎。

师:哟,这又是什么?这老虎怎么样?

多媒体显示:一只虎头马身的动物。

师:这是什么呀?不认识?老师告诉你吧,其实这是古时候的一位画家画的。别人不认识,问他是什么,他随口说是“马马虎虎”。可就是因为这幅画,他的大儿子看到家里的马,却以为是老虎,忙拿弓箭射死了马,而他的小儿子看到一只老虎,还以为是马,想要骑上去,结果被老虎给吃掉了。后来,这幅画就出了名了,人们还编了一个词语叫“马虎”。

二、活动一:续编趣味故事。

1、教师过渡语:小朋友们,这节课老师要邀请一位小朋友来到我们的课堂,(出示“马虎”图片)他叫“马小虎”。这个小朋友呀,什么都好,就是有一个缺点,是什么呢?还是让我们先来听听他的故事吧。

学生看图听《马小虎的故事》并回答故事中的问题。

2、教师过渡语:这个故事听完了,不过还留了个尾巴,要我们继续编故事,现在就请小朋友们开动小脑筋,想一想接下来会发生什么事呢?想好了就讲给组里的小朋友听一听。

各小组推选代表上台讲故事。

3、师:刚才小朋友们编的故事真好。你们从这个故事中明白了什么?

小结:马虎会给自己和别人带来不少麻烦,做什么事都没有好的结果。

三、活动二:捉马虎行动。

1、师:刚才我们讲完了小马虎的故事,不过我们在马虎国的旅行还没结束。接下来,老师还要介绍一个小画家给大家,他叫丁丁,在马虎国的名气可大了,人们还专门编了一首歌来唱他,想听吗?

学生听歌曲《粗心的小画家》,听后指导学生跟着音乐唱一唱这首歌。

2、师:丁丁这个小画家怎么样?你是怎么知道的?

那你们想不想帮他把画画好?你们看,这就是他最近才画的一幅画。(出示图画)请大家细心地看图,帮丁丁进行一次“捉马虎行动”,找一找图中有哪些地方画错了呢?先在小组里讨论一下。

3、议一议:你捉住了哪些“小马虎”?

现在如果让你对丁丁说句话,你想说些什么?

4、小结:相信丁丁听了一定会改掉“马虎”的毛病,成为一名真正出色的小画家。

四、活动三:智闯马虎宫。

1、教师过渡语:刚才我们在马虎国里停留了这么长时间,现在也该离开了,不过进来容易出去难,要离开必须要闯过一个马虎宫。(出示马虎宫图)

2、指导闯宫。教师讲解图意后,指导学生走第一段路,并用红线标出。

3、合作闯宫。教师给每组发一张马虎宫的地图,小组商量后标出正确路线。教师提醒:要细心认真地选择路线,避开图中由“小马虎”变成的地雷。

(放轻快音乐,小组合作竞赛)

4、小组完成后,教师请几位学生上来标明路线。

5、小结:小朋友们真聪明,这么快就闯过了马虎宫,那么在闯宫时,你发现有哪些小马虎变成了我们前进道路上的小地雷?(计算粗心、写错别字、扣错扣子、记错时间等)这些小马虎我们都得避开,千万不能和它们交朋友。

五、活动四:告别小马虎。

1、讨论:现在我们已完成了马虎国的旅行,谁来说说你最大的收获是什么?

马虎会给人们带来哪些害处呢?比如说工人马虎会……,医生马虎会……,其他人呢?

2、小结:不管什么人,要想把工作做好,把事办好,都来不得半点马虎。我们小朋友更是这样。

3、多媒体动画显示:爱爱鸽衔着一封信从远处飞来。

教师过渡语:咦,这不是爱爱鸽吗?看来是给我们送信的。(取出一封信)读:“亲爱的小朋友们,我是马虎国马虎学校马虎班的老师,我们班的小朋友实在是太马虎了,我知道你们做事特别细心认真,所以想请你们来帮帮我们小朋友,告诉他们怎样才能不马虎。要是你出的主意好,还可以得到我们的礼物呢。”

(出示精美的词语卡片)瞧,礼物可真漂亮!小朋友们,就请你们来说一说,你平时做什么事特别细致认真,来帮一帮马虎班的同学吧!

学生交流自己平时做事细致认真的例子和这样做的好处,老师给做得好的同学送上“认认真真”“仔仔细细”“专心致志”“一心一意”“全神贯注”等词语卡片。

六、小结

参考性结语:我们小朋友真是棒,不光自己不马虎,还帮助别人做到学习做事细致认真,相信从今以后,我们都能远远地离开马虎,永远地告别马虎,让我们一起大声——小马虎,再见!

参考资料:

1、《马小虎的故事》:马小虎平时做事很马虎,不是买错东西,就是做错作业,房间里是乱七八糟。一天,他被邀请到马虎国做客,在马虎国里他也因为别人马虎而遭遇了不少的麻烦,给自己带来的一系列后果。

2、歌曲《粗心的小画家》——“丁丁说他是小画家,彩色铅笔一大把,他对别人把口夸,什么东西都会画,画只螃蟹四条腿,画只鸭子小尖嘴,画只兔子圆耳朵,画匹大马没尾巴。”


分类:心理阳光小屋 > 心理健康
来源:本站原创
编辑:叶岚
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