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三年级心理课教案
发布时间:2014/6/25 13:32:05  作者:叶岚  点击:1660

 

你准备好了吗

活动目标:

1、通过活动的开展,让学生明确升入三年级需要准备什么,和以前有什么不同,激发学生上三年级的自豪感。

2、教育学生改掉以前的坏习惯,养成良好的学习习惯,尽快适应三年级的生活学习,做好切实可行的学习的计划。

活动重点:

明确三年级与一、二年级的不同之处。激发学生上三年级的自豪感。

活动准备:学生表演

活动年级:三年级

活动过程:

一、谈话导入。

师:同学们,我们渡过了一个快乐而休闲的暑假后,今天又回到了美丽的校园。新的学期,新的起点,又是一个新的开始——现在你们已经是三年级的学生了!新学期开始了,你们准备好了吗?板书。

二、畅谈新学期新感受。

1、请同学们观察一下我们的新教室,熟悉一下我们的新环境。再翻开我们的教科书,看看有什么新发现?

2、学生小组交流讨论:提示:比如喜不喜欢新教室?你认识哪些同学?我们的学习科目增加了什么?

3、师:同学们刚才都谈到了新生活带给自己的兴奋和不安。兴奋是因为那么多新奇有趣的事物等着我们去认识,不安是因为还有那么多我们未曾了解的问题。我想,同学们肯定急于想知道的东西很多,比如各科老师是什么样的性格,是和蔼可亲还是严厉苛刻?晚上作业会不会多;再比如班里的同学,谁爱学习,谁比较淘气,谁能和我成为好朋友?还有,我们这个班集体会是一个什么样的集体,是一盘散沙,还是团结和睦?这么这么多的问题,使我们充满了好奇。

三、大家都来找不同。

1、学生表演:我是三年级的小学生。

今天是看学第一天,小红放心回家对妈妈说:“妈妈,我需要新的学习用品了。”妈妈说:“是呀,你长大了,不再用铅笔写字了,要用圆珠笔写字了。妈妈都给你准备好了,看。”小红高兴的说:“妈妈,你真好。”小红接过笔,左看右看,还在本子上写了一个字。妈妈走过来摸摸小红的头说:“喜欢它们吗?”“喜欢,我会好好爱惜这些笔。”妈妈说:“那你知道用圆珠笔和铅笔写字有什么不同吗?”

2、学生讨论交流。

3、师总结:是呀,铅笔写错了可以用橡皮擦去,可是圆珠笔写错字就不能擦去,那怎么办呢?首先要注意写字要认真,少些错别字,如果不小心写错了,就在错字上画一条线。(师演示)

4、组织学生围绕“三年级学习与一、二年级有什么不同”分小组讨论。

学习科目:

学习用品:

家庭作业:

5、师总结:三年级不但学习用品不一样了,学习科目也增加了好几门,教学内容增加,教学难度增大,而且每天晚上都有家庭作业了,同学们能每天完成作业吗?老师相信你们长大了,会安排好自己的学习和生活,学会管好自己。

四、联系实际,自我解剖。

1、你在低年级有哪些不好的学习习惯?

小组交流,举例说明。

2、大家能帮帮我吗?

明明:下课了,我总不知道整理好学习用品。

我应该

强强:放学回家,我想看电视,不想写作业。

我应该

芳芳:我作文总写不好。

我应该

丽丽:我上课不敢举手发言。

我应该

3、做新学期打算,制定计划。

五、课堂小结。

1、学生谈收获与体会,播放校歌

2、通过今天的学习,大家已经知道三年级需要准备什么,和以前有什么不同,希望同学们从今天开始,改掉以前的恶习,养成良好的学习习惯,为高年级的学习打下良好的基础。

快乐每一天

活动目的:

1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。

2、引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折,并讨论有效的积极的防御措施。

3、增强对自己情绪的调控能力,做自己情绪的主人。

活动准备 :

排练小品、准备录音机和音乐磁带、多媒体课件

活动年级: 三年级

活动过程:

一、 联系实际,实话实说

1、同学们,你们都看过中央电视台的“实话实说”这个栏目吧,喜欢吗?今天我们把“实话实说演播室”搬到我们这个现场,请在座的同学当一回嘉宾,我客串一下当一回主持,我们进行一次心灵的对话,好吗?最近,我校有些学生来找我,告诉我他们的一些烦恼事。有的同学说随着年龄的增长,不开心的事越来越多,好象再也没有童年时那种无忧无虑的快乐了。不知班里的同学们最近心情怎样?现在作个小小调查,认为自己最近心情比较烦恼,不开心的请举手。(烦恼的同学还真多啊!)我想了解一下,你为什么烦恼或不开心?(学生自己说。)

2、是啊,同学们的烦恼还真不少。我想还有许多同学也有一些烦恼、不开心的事,没有当众表达,对吧?这些事虽然不大,但闷在心中,会引起我们的焦虑,影响我们的身心健康,甚至会影响正常的学习、生活,是不是?那么,你们想不想把这些心中的阴影驱除出去,让自己心情愉快、心胸开阔?好,我们今天就来探讨这个话题。(板贴:快乐每一天)

二、小品表演,说说想法

1、人生路上,会不断碰到不顺心的事,当这些事突然发生时,我们该怎么办呢?请看一组《人生AB》剧。

2、看了这两个AB剧,你赞成哪个剧中王华同学的做法,为什么?

3、同样一件事,为什么有不同的结果呢?

4、小结:同样一件事,我们的看法不一样,做法也不一样,结果当然更不一样。当我们听到一些批评时,不要急着辩解,有则改之,无则加勉;被他人误解时,不要耿耿于怀,应该跟对方沟通,让他人消除误解,千万别生气,因为一生气,就会丧失理智,而把事情弄僵。受点委屈算什么?

(板贴:受点委屈不生气)

三、联系生活,谈谈想法

1、前些天,在班级发生了一件事,引起大家的争议,我觉得很有代表性,就让这些学生按事实演一遍,请同学们看一下。

2、提问:这位同学——李翔,他心爱的钢笔被同学碰坏时,如果你是他,你该怎样办?同桌交流一下,再进行集体交流。

A、让同学赔。

B、让父母重新买一支。

C、让家长修一修。

3、你为什么让他赔?(因为是自己心爱的东西,而且比较贵重。小学生日常行为规范中提到损坏东西要赔偿。这位同学也答应赔偿,但是不能买到一模一样的钢笔,你该怎么办?)

4、相对来说,同学答应赔偿,但不能买到与原来一模一样的钢笔这件事是件小事,对于这件小事,我们不应该计较,不影响自己的心情,不影响同学间的友谊。(一点小事不计较,要宽容大度。)

四、心理实验,积极乐观

1、教师演示实验:这是一个盐块,谁想尝尝?味道怎样?(很咸很苦)现在,我要加水,加更多的水,现在,请你尝尝。(不咸)

2、这个实验说明什么?提示:这个盐块代表你不快乐的事,如遇到的挫折或失败,而白开水代表你另外的事,如开心的事,有意义的事等等。你感悟到了什么?你总想着这件事,就只想到不开心,越想越苦;而白开水代表你另外有意义的事,你想到你的快乐越多,那么你的不快乐就越淡。明白了吗?不开心时,不钻牛角尖。,往大处、远处想一想,就不会被暂时的烦恼所困扰。

(遇到挫折不伤心,保持积极乐观的心态。)

五、快乐体验,成功高兴

1、四人小组互相说几句赞美同桌的话。

2、体验交流:

A:回想同桌对你的称赞,你有什么感受?

B:当你称赞同桌时,你觉得同桌心情怎样?你的心情怎样?

3、小结:我们每个人都是独一无二的,都有自己的优点和缺点,自己的长处和短处,但我们生活在集体中,我们的家长、老师和他人总有意无意地对我们进行比较。有时,自己的短处是别人的长处。但我们千万不学狐狸,它想吃葡萄,可它吃不到,谗得直流口水,却说葡萄是酸的。我们应该真心诚意地学习他人的长处,不嫉妒,那么,我们是快乐的,高尚的人。(他人长处不嫉妒)

六、开百宝箱,忘记烦恼

1、现在,老师已经教了你们许多让自己心胸开阔的方法,下面,我想把它放在我们的快乐百宝箱内。你们还有什么使自己心胸开阔的妙方,给大家说说?

(做喜欢的事忘记烦恼;找朋友聊聊、听听音乐;……)

2、小结:快乐的方法有许多,只要我们记住:人生没有一帆风顺,退一步海阔天空,没有过不去的坎,也没有解不开的结。法国作家雨果曾说过这样一句话“世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是我们的胸怀。”因此,不开心的时候,或者每一天对自己说这样一句话:“我的心比天宽,快快乐乐每一天。”(连续念三遍。)

七、齐唱歌曲,再次体验

1、现在,让我们随着音乐一起来放松心情,释放烦恼,感受快乐。真正享受音乐《假如幸福的话你就拍拍手》,打开我们的心胸,张开翅膀,飞向海洋,飞向天空,飞向更广阔的地方。

2、你们现在的心情怎样?如果你们经常保持心情愉快,慢慢地,你一定会成为做一个胸襟开阔,豁达大度的人,成为一个受人欢迎的、高尚的人。

(课外作业:收集有关心情开阔的故事和名言。)

      板书:        快乐每一天

      1、受点委屈不生气

      2、一点小事不计较

      3、遇到挫折不伤心               

      4、他人长处不妒忌

      5、做喜欢的事忘记“它”

聚  焦

——训练注意力

活动目标:

  1、通过活动,培养学生训练注意力的意识。

  2、通过活动,教会学生提高注意力的方法。

活动准备:

  1、一部照相机。

  2、电视机和影碟。

  3、一叠卡片

适合年级:三年级

活动过程:

  一、启发谈话,引入新课

  1、刚才有哪位同学注意到,老师进教室时手里拿了什么?

  2、其他同学都注意到什么了?

  3、照相时主要要注意什么?才能把相片照清楚?(对准物体、调好焦距、对准焦点。)

   这样的过程就叫做——聚焦。

  (板书:聚焦)

  4、我们生活在五彩缤纷的大千世界中,每一瞬间、总有许许多多的事物同时影响着我们,但是,我们就像照相时聚焦一样,只是有选择(针对性)地注意某些事物,而不理会其他事物,怎样才能提高注意力呢?这节课我们就进行注意力的训练。

  (板书:训练注意力。)

   二、活动训练:(用计算法、抗干扰法提高学生的注意力)

  (一)活动一:看谁看得快

  1、学生坐在座位上,选一名组长,从右向左依次报数,每人记住自己的号数。

  2、教师宣布活动要求:

  (1)同学们要集中注意力,记住自己的号数,看清老师出的题目。

  (2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时,各队“3”数的同学马上站起来答“等于3”。

  (3)第一个站起来回答的队加100分,如果错则不得分,最后以得分最多的队为胜。

  (4)教室内不准喧哗,不答题的同学不能提示。

  3、活动开始:

  (1)老师依次出示卡片,学生抢答。

  (2)比赛结束后,计算各队得分。

  (3)小组集中讨论:你们队在比赛中为什么取得好成绩?或你们队为什么成绩不理想。怎样才能取得好成绩呢?

  (4)组内讨论后全班交流。(自由发言)

  4、老师小结:注意在我们学习中多么重要啊!我们学习时,它当我们的“警卫员”,集中注意力能使我们只注意那些准备接受的信息,使要学习的知识,从外界顺利地进入我们的头脑中,你们看,刚才注意力集中的同学就取得了很好的成绩。

  (二)活动二:

   过渡:你们喜欢看电视吗?

   老师放一部动画片给你们看。

  1、边放电视边布置任务。

   前段我们开展了“给失学儿童献一份爱”的活动,同学们踊跃捐款捐物,由于捐款同学太多,老师一个人忙不过来,现在请同学们帮老师把捐款数统计出来。

  2、发卡片,学生统计捐款数。

  3、说说自己统计了多少,大家互相检查是否正确。

  4、自由谈:自己为什么数对了?为什么数错了?

  5、听了大家的发言你心里有什么想法?

   小结:我们学习时要使思想集中,首先要找出什么东西让自己思想集中,如果是外界的干扰太大,自己的注意力难以集中,有条件的可以调换学习环境,如果条件不允许,则要用坚强的意志、顽强的毅力抗干抗,这样才能提高学习效率。

   三、总结。

   俄国有位教育家曾经说过:“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过,在学习中,只有时时、处处保持高度的注意力,才不会让知识从我们身边溜走。

   活动参考资料:

  1、活动时应重视课堂组织教学,以免纪律紊乱,影响进程。

  2、在“活动一”中,所出示题目可由简至繁,如先出示计算题(由加减至乘除),再出示文字题,因学生人数有限,所出题答案不宜超过学生数。如需要,答数超过学生数时,则修改游戏规则,如10+5=15,则由尾数是5的学生答题。

  3、在辅导中,应让学生有充足的时间讨论交流。

  4、在活动中,某些小组或学生成绩不理想,应以鼓励为主,切忌批评。

  5、本次活动,可将班级分成若干小组,组内学生围圈而坐,不用桌子,便于讨论交流。

不做有嘴没脑的“小喇叭”

活动目标:

1.认知目标:认识有嘴没脑的“小喇叭”是不受人欢迎的。它既有可能让你失去友谊,同时让别人受到伤害。

2.情感目标:在活动游戏中认识要学做有嘴有脑的人。

3. 行为迁移:鼓励学生认识到怎样才能做到做有嘴有脑的“小喇叭”。

活动准备:幻灯片   音乐

适合年级:三年级

教学过程:

  (一)游戏活动导入:

  1、师:同学们,我们每天都接受到各种各样的信息,比如你看到今天有很多老师到我们教室听课;一位同学向你介绍了一本新书;一位同学告诉你他从另一位同学那儿听来的消息等等。这一切都是信息,那么我们是怎么来处理这么多的信息的呢?有的信息我们记在脑子里,有的信息我们很快会忘记,而更多的信息我们会传递给别人。今天,我们就先来做个传递信息的游戏——传递悄悄话,好吗?

  2、游戏活动“传递悄悄话”开始。

  请同学们认真听老师宣布游戏规则:

  (1)将学生分成四组,由教师将同一句话如“东楼有扁担,西楼有板凳,你去借板凳,借来是扁担”只说一遍,说给每组的第一个同学听。

  (2)每个组的第一个同学听后回到组里,分别向第二个同学悄悄复述老师的话,第二个同学再传给第三个同学……依次类推,直到最后一个同学,比赛哪个组速度快。

  (3)由最后一个人站起来向大家复述他所听到的内容,比赛哪一组传话准确。

  (4)老师小结:我们“传递悄悄话”的结果真是很可笑,请第一个同学正确的内容告诉大家吧,(第一个学生复述他听到的内容,可能正确,也可能错误,老师要予以纠正),同学们,大家不要笑,其实,这种现象也经常发生在我们平常的生活中,有时候是因为传话的过程出了错误,有时候是因为一开始就有错误出现了。不管怎样都为我们的生活带来了不便。下面请同学们听老师讲一个小故事,听完后我们一起来讨论几个小问题。

  (二)创设情境,心理感受。

  1、看情境图片,放录音故事。

  谁是“小喇叭” :一天,小兰带了一本最新的科幻书到班级里向同学们炫耀,大家纷纷传阅着。中午,小兰突然发现科幻书找不到了,于是她焦急地四处寻找,小明也帮她找,可是还是找不到,焦急的小兰随口对小明说了一句:“可能是小强拿走了。”小明没有听清楚,回到教室,对同学们说小强偷走了小兰的书,于是班级里小强是小偷的消息传开了。

  2、故事老师就先讲到着,请学生拿出准备好的笔,画一画你听到这个传言的表情。

  3、交流各自的想法。谁能把自己画的表情向大家展示一下,说一说你心中的想法?

  4、大家都用图画表示了自己对这件事的看法,故事的结果到底怎样呢?继续听老师讲故事:下午,小兰被老师叫进了办公室,在那儿,她领回到中午放学时不小心掉在老师办公室里的科幻书。

  5、学生小组讨论并说明理由。

  A、故事到这就讲完了,现在请同学们交流一下,你认为谁是一个不负责任的“小喇叭”,理由是什么?(有人认为是小明,有人认为是小兰)

  B、大家继续想一想,这个不如实的传言对小强的生活会有哪些影响呢?(小强会愤怒、会害怕、会有压力等等)

  C、如果你是小兰,你会怎样做?如果你是小明,在当时,你又会怎样去做?

  D、小兰、小明错在哪里(小兰不应该不负责任地就说小强拿走的,小明不应该没听清楚就外传),他们应该怎么做才正确(要先查证是否事实)

  E、教师小结:同学们,“小喇叭”只有嘴,没有头脑,任何消息一张嘴就传出去了,我们能做“小喇叭”吗?(不能)在生活中,我们一直与他人交往,沟通信息,如果对待信息的态度是不负责任,那么就可能传播出不如实的信息,造成危害,那么我们该以什么样的态度来对待信息呢?请同学们看下面几个情境。

  (三)讨论交流,心理疏导。

  1、教师叙述四幅图的内容。

  A、在小组讨论时,小明没有和小兰讨论,而是在写什么,小兰立刻举手向老师“告状”,说小明不肯讨论(小明其实在写讨论内容)

  B、小兰悄悄告诉小强,小明在背后讲小强的坏话(这里有个是非衡量要求,背后说的不一定是坏话。)

  C、小兰兴奋地对小花说明天要去秋游了(消息不确定性)

D、小鹏看见红领巾监督岗的大姐姐在和小林说话,就赶紧告诉老师小林扣分了,被大姐姐抓住了。

  2、通过刚才的讨论我们应该记住:对于很多信息,我们要学会选择,学会辨别是非,查证事实,不能确定的话不要传,对人有伤害的话不要传。

  3、在生活中,你有没有碰到或传播过不如实的信息,能不能诚实勇敢地面对自己,告诉大家。(交流)

  (四)教师小结。

  在与人沟通交流时,有时候我们会错误地指责别人,有时候是不小心说错话,而听的人没有查证事实就把话给传了出去,一传十,十传百,我们的疏忽和不负责任往往给周围的人带来了伤害,所以我们要学会辨别事实,不做有嘴无脑的“小喇叭”。 

  


分类:心理阳光小屋 > 心理健康
来源:本站原创
编辑:叶岚
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